人人享健康 共同促健康
世界卫生组织将2024年4月7日世界卫生日的主题确定为“我的健康，我的权利”，旨在倡导每个人获得优质卫生服务、教育和信息的权利，以及安全饮用水、清洁空气、良好营养、适宜住房、工作和环境条件以及不受歧视的自由。
国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。
★ 衣服、被褥勤换洗。
★ 勤洗澡，勤剪指甲。
★ 早晚刷牙，定期检查口腔健康状况。
★ 咳嗽、打喷嚏时要用手肘或纸巾遮掩口鼻。
★ 提倡每天食用奶类、豆类及其制品。
★ 膳食要清淡，要少油、少盐、少糖，食用合格碘盐。
★ 不偏食、不挑食，吃饭要专心、保持心情愉快、细嚼慢咽。
★ 不吃零食、不吃超过保质期及霉烂变质等食物。
★ 生、熟食品要分开存放和加工。
★ 不喝生水，生吃瓜果蔬菜要洗净。
★ 讲究饮水卫生，每天适量饮水。
3.吸烟有哪些危害？
